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Wesentliche Inhalte der Ausbildung: § 20 SGB V
▪ Grundlagen der Anatomie und Physiologie
▪ Grundlagen der Trainingslehre
▪ Osteoporose – Ursachen, Häufigkeit und Folgen
▪ Ausgangspositionen
▪ Motorische Testung
▪ Borg-Skala
▪ Geräteauswahl (TheraBand, Pezziball, etc.)
▪ Kontraindikationen und relative Kontraindikationen
▪ Stundenaufbau
▪ Kommunikation – verbales und nonverbales Cueing
▪ Methodik und Didaktik
▪ Einweisung in das Präventionsprogramm „Präventives
Osteoporosetraining (Kraft)“ gemäß § 20 SGB V
Dauer | Umfang Prüfung Abschluss Preis
2 Tage
18 h (0,6 ECTS) Lehrprobe Zertifikat auf Anfrage
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