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Schlaf und Schichtarbeit
Arbeiten, wenn andere schlafen
Schichtarbeit ist eine Herausforderung für den gesamten
Körper und kann den Schlaf erheblich stören.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass Schichtarbeiter
häufiger und schwerer erkranken als Arbeitnehmer mit
normalen Arbeitszeiten.
Wir erarbeiten mit Ihnen Tipps und Schlafrituale, die den
Schlafrhythmus, das Einschlafen und Durchschlafen
wesentlich erleichtern können.
Kategorie Zielgruppe Dauer Preis
Seminar alle Mitarbeiter individuell auf Anfrage
Beratung
miltau Gesundheitsförderung | länger erLEBEN 15
